Khi con bạn đã thành thạo cách điều khiển và giữ thăng bằng xe đạp, bước tiếp theo là dạy chúng về bánh răng xe đạp. Có kiến thức này sẽ giúp chúng duy trì tốc độ thoải mái khi đạp xe, tùy thuộc vào địa hình và độ dốc.
Có số xe đạp không phải là dấu hiệu cho biết xe đạp sẽ chạy nhanh như thế nào, mà là về hiệu quả của xe đạp trong các tình huống khác nhau. Việc chuyển số có thể giúp việc đi trên đồi, địa hình gồ ghề và thậm chí là xuống dốc trở nên dễ dàng, và biết khi nào cần chuyển số lên hoặc xuống sẽ giúp việc đạp xe của con bạn dễ dàng hơn nhiều. Hãy cùng xedapsomings.com tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Làm thế nào để giải thích về bánh răng xe đạp cho trẻ em?
Sử dụng các bánh răng trên xe đạp giúp đạp xe dễ dàng hơn. Các bánh răng thấp giúp bạn đạp lên những ngọn đồi lớn, và các bánh răng cao sẽ giúp bạn đạp xuống.
Cần số trên tay lái của bạn thay đổi số trên xe đạp của bạn; cần số bên trái thay đổi số trước (nếu bạn có) và cần số bên phải thay đổi số sau. Hầu hết xe đạp trẻ em chỉ có số sau và cần số bên phải để giúp trẻ học dễ dàng hơn.
- Số thấp nhất được hiển thị bằng số 1 và số cao nhất là số cao nhất bạn có thể thấy. Số này sẽ khác nhau đối với các loại xe đạp khác nhau và thường là từ 6 đến 9 đối với xe đạp trẻ em
- Mỗi lần nhấp vào cần gạt sẽ chuyển xích sang một bánh răng khác, nhưng hãy nhớ đạp liên tục khi bạn chuyển bánh răng!
- Thực hành chuyển số ở nơi yên tĩnh và trên bề mặt phẳng trong khi đạp xe đạp chậm rãi. Xe đạp của bạn cảm thấy thế nào khi bạn ở số thấp nhất? Bây giờ, hãy thử đạp ở số cao nhất và xem cảm giác đó như thế nào!
- Hãy tiếp tục luyện tập cho đến khi bạn cảm thấy tự tin khi chuyển số trước khi thử đạp xe lên những ngọn đồi lớn!
- Làm sao bạn biết nên sử dụng số nào? Theo nguyên tắc chung, hãy sử dụng số thấp hơn để lên dốc, số trung bình cho đường bằng và sân chơi, và số cao hơn để xuống dốc.
Lời khuyên về kỹ thuật chuyển số
Hiểu về các bánh răng là một kỹ thuật đạp xe cơ bản và quan trọng. Việc phát triển kỹ năng chuyển số đúng chỗ và vào thời điểm thích hợp cần có thời gian và sự trải nghiệm. Khi bạn đạp xe, việc chuyển sang số thấp và đạp nhanh sẽ giúp bạn dễ dàng vượt qua những đoạn đường dốc, trong khi số cao sẽ yêu cầu bạn đạp chậm hơn nhưng mang lại tốc độ lớn hơn trên những đoạn đường bằng phẳng.
Dưới đây là một số mẹo hữu ích từ chúng tôi để bạn có thể thay đổi số một cách hiệu quả:
- Đạp xe với tốc độ phù hợp nhất với bạn và địa hình – tăng tốc một chút để giữ nhịp đều.
- Nhìn về phía trước thay vì chú ý vào số để luôn biết bạn đang đi đâu.
- Duy trì kỹ thuật đạp xe nhẹ nhàng và nhả nhẹ lực lên bàn đạp khi chuyển số.
- Ngồi yên để dễ dàng điều khiển và giữ thăng bằng khi chuyển số.
- Chuyển số lần lượt, không vội vàng và duy trì nhịp điệu đạp gần như đều đặn.
Những mẹo này sẽ giúp bạn chuyển số mượt mà, tận dụng tối đa hiệu quả khi đạp xe và đảm bảo một chuyến đi an toàn, dễ dàng.
Dạy trẻ cách chuyển số
- Trước hết, hãy chỉ cho con bạn cách sử dụng cần số và giải thích rằng bạn chỉ có thể thay đổi số khi đạp xe. Chỉ cho con bạn thấy rằng việc thay đổi số khi xe đang đứng yên sẽ không có tác dụng gì
- Sau đó nhấc bánh sau lên khỏi mặt đất, đạp xe bằng tay và hướng dẫn trẻ cách chuyển số
- Nếu là chuyển số bằng tay cầm, hãy dạy con bạn cách vặn về phía trước để mạnh hơn hoặc vặn về phía sau để dễ hơn. Đối với bộ chuyển số, hãy dạy chúng cách vặn ngón cái lớn để dễ và ngón út để cứng.
Bộ chuyển số xe đạp là gì? Bộ chuyển số xe đạp bao gồm hai loại chính: bộ chuyển số bằng tay cầm (xoắn) và bộ chuyển số cò súng. Bộ chuyển số bằng tay cầm (xoắn) được điều khiển bằng cách xoay tay cầm. Khi bạn xoay tay cầm, dây xích sẽ chuyển sang các bánh răng khác nhau. Loại bộ chuyển số này thường dễ sử dụng và thích hợp cho người mới bắt đầu, giúp điều khiển linh hoạt khi đạp xe. Bộ chuyển số cò súng sử dụng một cần gạt để chuyển số, giống như cò súng, giúp người sử dụng có thể chuyển số một cách nhanh chóng và chính xác. Loại này thường gặp trên các xe đạp thể thao, đua, hoặc xe đạp địa hình, vì nó giúp chuyển số chính xác và nhanh hơn, đặc biệt khi gặp những địa hình khó khăn.
- Cài đặt xe đạp ở số trung bình/dễ và quên đi số xe đang ở, tiếp tục quan sát cách chúng di chuyển, nếu bạn nghĩ chúng cần số khó hơn hoặc dễ hơn, chỉ cần nói “1 lần nhấp dễ hơn/khó hơn” v.v. Điều này sẽ giúp chúng quen với việc thay đổi số.
- Khi họ đã tự tin làm điều này và đã làm được một thời gian, bước tiếp theo là chuyển số sang số, tức là số. Giải thích 1 là số thấp và rất dễ lên dốc và số cao nhất, tức là số 10 là số khó nhất để đi xuống hoặc đi trên mặt đất bằng phẳng thực sự nhanh
- Cho họ xem các số trên cần số. Trong khi lái xe, thay vì nói dễ hay khó, hãy bắt đầu nói với họ số nào cần chuyển sang – chuyển sang số 3, số 4, v.v. và chuyển lên hoặc xuống từng số một
- Thực hành tốt là tìm một độ dốc nhẹ và cho trẻ thấy chúng cần số dễ hơn để lên và số khó hơn để xuống, yêu cầu trẻ thử các số khó khác nhau khi lên và số dễ hơn khi xuống để giúp trẻ nhận ra số nào chúng cần vào và điều đó ảnh hưởng đến chân của trẻ như thế nào.
Kết luận
Giải thích về bánh răng xe đạp cho trẻ em không chỉ giúp các em hiểu rõ hơn về cách thức vận hành của chiếc xe mà còn giúp các em phát triển kỹ năng đạp xe một cách hiệu quả và an toàn. Bằng cách sử dụng những ví dụ đơn giản và trực quan, bạn có thể giúp trẻ dễ dàng tiếp thu và cảm thấy tự tin khi thay đổi bánh răng trong quá trình đạp xe. Hãy kiên nhẫn và thường xuyên thực hành với trẻ để các em có thể quen dần và cảm nhận được sự khác biệt mà bánh răng mang lại. Với sự hướng dẫn phù hợp, trẻ sẽ nhanh chóng làm chủ được kỹ năng này và tận hưởng những chuyến đi xe đạp thú vị, an toàn.
